Acupression
Le corps a une mémoire. Les tensions, les épreuves de la vie quotidienne ou les chocs traumatiques, laissent une trace dans nos tissus, nos articulations... Dans l’optique de se ressourcer, je vous propose des séances de relaxation par le biais de massages regroupant différentes techniques (massage évolutif, réflexologie, points d'acupressions...) pour :
- Harmoniser et renforcer l’énergie vitale
- Libérer le stress, les tensions
- Se recentrer, lâcher prise
- Se reconnecter à soi.
Deux protocoles au choix :
Relaxation de la tête
La zone de la tête est particulièrement sur-sollicitée. Une séance de relaxation basée sur la région de la tête mixe zones réflexes et points d'acupressions pour une détente profonde et en très peu de temps.
Ce massage est efficace en cas de migraines et détend aussi l’ensemble du corps (notamment le dos et la région des épaules souvent douloureuses)...
- Massage habillé, sur table
- Durée : 45 minutes
Relaxation globale
Toujours avec cette même approche de combinaisons de techniques, je vous propose un protocole qui englobe le corps (bras, jambes, dos, épaules, tête) pour une sensation d'unité et de lâcher-prise général.
Les méridiens et points d’acupressions sollicités balayent toutes les zones de tensions et harmonisent les différentes énergies. Très efficace contre les douleurs physiques et pour évacuer le stress.
- Massage habillé, sur table
- Durée : 70 minutes
Une tenue souple et large est nécessaire pour faciliter les mouvements de rotation/d’étirement et les points d’acupressions. Pensez également à enlever vos bijoux. Ces différents massages peuvent être pratiqués ponctuellement ou régulièrement, les effets ressentis vous seront toujours bénéfiques.
Ces pratiques ne sont pas un acte médical et ne sauraient les remplacer.